Psikodrama sözcüğü, “pysche” ve “drama” dan oluşur. Ruh dünyasının eyleme dökülmesi anlamına gelir. Psikodrama sahnesinde rüyalar, geçmişte yaşantılar, gelecekle ilgili hayaller, ilişkiler, günlük yaşantılar, korkular gibi aklınıza her ne gelirse çalışılabilir. Psikodramada işlenen konu ve sorunlar geçmiş, şimdi ve gelecekle ilgili olabilirler. Çocukların duygusal ve davranış sorunları, ergenlerin bu döneme […]
Daily Archives: 3 Ocak 2020
5 posts
Sonuçları oldukça başarılı olsa da, herhangi bir komplikasyonu önlemek için lipofilik diyete başlamadan önce bir uzmana danışmalısınız. Günümüzde herkes kilo vermenin farklı yollarını aradığından, her gün kilo vermeyi vaat eden yeni alternatifler ortaya çıkmaktadır. Bu yazımızda son zamanlarda oldukça popüler olan lipofilik diyetten bahsedeceğiz. Bu diyet, dört ayda 18-27 kg […]
Bazı yoga duruşları sırt kaslarınızı esneterek ağrıların geçme sürecinizi hızlandırmaya yardımcı olabilir. Düzenli olarak yoga yapmak sırt bölgesini güçlendirir ve sakatlanma riskini azaltır. Sırt ağrısından kurtulmak için yoga yaptığınızda kaslarınızı rahatlatmış olursunuz. Stres nedeniyle ortaya çıkan belirtilerle savaşırsınız. Sırt ağrısını etkileyen pek çok faktör olsa da, yoga aracılığıyla esnemek ve […]
Gazlı içeceklerin fazla tüketilmesi böbreklere ve dişlere zarar verir ve hatta kalp hastalıklarına bile neden olabilir. Her şeyden öte, gazlı içecekler insan sağlığına zarar veren kimyasal maddelerden oluşur ve renkleri bile aslında doğal değildir. Bu içecekleri aşırı tüketirseniz vücudunuzda bazı problemler ortaya çıkabilir. Bu yazıda, gazlı ve şekerli içeceklerin belli […]
Her ne kadar kıskançlık bazı zamanlarda ortaya çıkabilse de, sevgi, saygı ve iletişim yumağı ile büyümüş bir çocuğa kardeş gelmesi durumunda hazırlıklı olmak gerekir. Kardeşler arasında kıskançlık gayet normal bir durumdur. En nihayetinde, yeni bir bebeğin aileye katılması annenin, babanın ve tüm yetişkinlerin dikkatini ona yönelttiği için, kardeş bu duruma […]