![](\"https:\/\/megasaglik.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/gozlerinizden-belli-olan-5-saglik-sorunu.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"G\u00f6zleriniz ruhunuzu yans\u0131t\u0131r. Di\u011ferlerinin nas\u0131l hissetti\u011fini g\u00f6rmenize yard\u0131mc\u0131 olur ve onlar\u0131n sa\u011fl\u0131k durumlar\u0131 ile ilgili pek \u00e7ok \u015feyi belli ederler.<\/p>\n
Aynada g\u00f6zlerinizin nas\u0131l g\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcne bakmay\u0131 b\u0131rakm\u0131\u015f olabilirsiniz. Belki de halsiz hissetti\u011finiz ya da harika g\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz g\u00fcnlerin birinde bu haliniz g\u00f6zlerinizden belli oluyordu.<\/p>\n
G\u00f6zleriniz hem fiziksel hem de duygusal olarak sizin hakk\u0131n\u0131zda pek \u00e7ok \u015fey s\u00f6yler. Bu noktada irisin t\u00fcm sinirlere ba\u011fl\u0131 oldu\u011funu belirtmekte fayda var.<\/p>\n
B\u00fcy\u00fcklerinizin \u015f\u00f6yle \u015feyler dediklerini duymu\u015fsunuzdur: \u201cG\u00f6zlerin \u00e7ok sararm\u0131\u015f, sende bir sorun var.\u201d Tabii \u00e7o\u011fu zaman v\u00fccudumuzun bize s\u00f6ylemeye \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131 \u015feylere kulak vermez ve d\u0131rd\u0131r eden akrabalar\u0131m\u0131z\u0131 g\u00f6rmezden geliriz.<\/p>\n
V\u00fccudunuzda ne olup bitti\u011fi g\u00f6zlerinizden belli olur. G\u00f6zleriniz atardamarlar, damarlar ve sinirlerden meydana geldi\u011fi i\u00e7in v\u00fccudunuzun bir yans\u0131mas\u0131d\u0131rlar.<\/p>\n
\u0130ridoloji, irisin de\u011fi\u015fimi, rengi ve di\u011fer \u00f6zelikleri \u00fczerine \u00e7al\u0131\u015fan bir alternatif t\u0131p tekni\u011fidir. Bu tekni\u011fin amac\u0131 irisin \u00f6zelliklerini ke\u015ffetmek, yorumlamak ve olas\u0131 hastal\u0131klar\u0131 belirlemektir. Her hasta farkl\u0131d\u0131r ve her birine g\u00f6zlerinin \u00f6zelliklerine g\u00f6re te\u015fhis konur.<\/p>\n
Dr. Delia DeBuc\u2019a g\u00f6re, g\u00f6z h\u00fccreleri \u0131\u015f\u0131\u011fa kar\u015f\u0131 duyarl\u0131 olduklar\u0131 i\u00e7in g\u00f6zleriniz retina arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla beyninize ba\u011fl\u0131d\u0131rlar. Retina ve g\u00f6z bir araya gelerek beyne do\u011fru yol alan optik sinirleri meydana getirirler.<\/p>\n
Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131zla \u0130lgili G\u00f6zlerinizden Belli Olan Sorunlar<\/p>\n
1. G\u00f6zlerinizden Belli Olan Sinir Sistemi Problemleri<\/p>\n
G\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcz bulan\u0131k m\u0131? A\u011fr\u0131 m\u0131 hissediyorsunuz? \u015ei\u015flik mi var? Bu belirtiler sinir sisteminizde bir sorun oldu\u011funa i\u015faret ediyor olabilirler.<\/p>\n
Birden fazla dokunun sertle\u015fmesi durumunda, beyin g\u00f6z ile ileti\u015fim kurmakta zorlan\u0131r ve bu da g\u00f6r\u00fc\u015f a\u00e7\u0131s\u0131ndan problemlere yol a\u00e7ar. Bunun sonucunda hastalar g\u00f6z yanmas\u0131, ka\u015f\u0131nma ve b\u00f6lgede \u0131s\u0131 de\u011fi\u015fiklikleri gibi problemler ya\u015fayabilirler.<\/p>\n
2. Tiroidinizi Kontrol Ettirin<\/p>\n
\u015ei\u015f g\u00f6zler iyiye i\u015faret de\u011fildirler. G\u00f6z \u015fi\u015fmesi tiroit bezleri g\u00f6z\u00fcn\u00fcz\u00fcn i\u00e7indeki kaslara ve dokulara sald\u0131rd\u0131\u011f\u0131 zaman meydana gelir.<\/p>\n
Bu, g\u00f6zlerinizin daha b\u00fcy\u00fck g\u00f6r\u00fcnmesine sebep olur. G\u00f6zleriniz \u015fi\u015fti\u011finde \u015fu belirtiler g\u00f6r\u00fclebilir: a\u011fr\u0131, g\u00f6z problemleri ve g\u00f6z hacminin b\u00fcy\u00fcmesi.<\/p>\n
Bunu da okuyun: Tiroit Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 Bal ve Cevizle \u0130yile\u015ftirin<\/p>\n
3. Y\u00fcksek Tansiyon Da G\u00f6zlerinizden Belli Olabilir<\/p>\n
Y\u00fcksek tansiyon nas\u0131l g\u00f6zlerinizden belli olabilir? Retina kan ve oksijeni g\u00f6ze iletmekle g\u00f6revli damarlardan olu\u015fur.<\/p>\n
Y\u00fcksek tansiyonun temel belirtilerinden biri damarlara ili\u015fkin d\u00fczensizlikler yani, damarlar\u0131n kal\u0131nla\u015fmas\u0131 ve kan\u0131n normal ak\u0131\u015f\u0131na engel olmas\u0131d\u0131r. Bazen damarlardaki \u015fi\u015flikler g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcze engel olabilir.<\/p>\n
Y\u00fcksek tansiyon ilerleyene kadar tespit etmesi kolay bir hastal\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in b\u00f6yle bir durumda bir g\u00f6z doktoruna g\u00f6r\u00fcnmeniz olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. Ancak bir uzman retinadaki anormallikleri tespit edebilir.<\/p>\n
Bunu da okuyun: Hipertansiyonu Azaltmak \u0130\u00e7in 7 Do\u011fal Re\u00e7ete<\/p>\n
4. \u015eeker Hastal\u0131\u011f\u0131 Retinopatisi<\/p>\n
K\u00f6rl\u00fc\u011f\u00fcn temel sebeplerinden biri \u015feker hastal\u0131\u011f\u0131 retinopatisidir. Bu durum damarlar hasar g\u00f6r\u00fcp dokular inceldi\u011finde ve hasta \u0131\u015f\u0131\u011fa kar\u015f\u0131 a\u015f\u0131r\u0131 duyarl\u0131 hale geldi\u011finde meydana gelir. E\u011fer tedavi edilmezse hasta k\u00f6r olabilir. \u00c7o\u011fu vakada bu durum her iki g\u00f6z\u00fc de etkiler. Retina \u015fi\u015fer ve s\u0131v\u0131 salg\u0131layabilir.<\/p>\n
5. Oksidatif Stres<\/p>\n
G\u00f6z alt\u0131 torbalar\u0131n\u0131z m\u0131 var? Yorgunluk, uyku yoksunlu\u011fu, s\u0131v\u0131 tutulumu ve v\u00fccuttaki toksin miktar\u0131n\u0131n artmas\u0131 cildinizin esnekli\u011fini yitirmesinin sebeplerinden baz\u0131lar\u0131d\u0131r. Bunlar da g\u00f6z alt\u0131 torbalar\u0131n\u0131n, k\u0131r\u0131\u015f\u0131kl\u0131klar\u0131n ve d\u00fc\u015f\u00fck g\u00f6z kapaklar\u0131n\u0131n meydana gelmesine sebep olabilir. Oksidatif stres v\u00fccut h\u00fccrelerine zarar veren i\u015flenmi\u015f g\u0131dalar\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 miktarda t\u00fcketilmesinden kaynaklan\u0131r.<\/p>\n
Ayr\u0131ca g\u00f6z kapaklar\u0131n\u0131zda sar\u0131ms\u0131 noktalar belirdi\u011fini fark ederseniz, bu kolesterol seviyenizin \u00e7ok y\u00fcksek oldu\u011fu anlam\u0131na gelebilir. Bu durumda yapaca\u011f\u0131n\u0131z en iyi \u015fey, abur cubur, ya\u011f ve fazla miktarda \u015feker i\u00e7eren g\u0131dalar\u0131n t\u00fcketimini azaltmak olacakt\u0131r.<\/p>\n
\u00d6neriler
\nY\u0131lda en az bir kez g\u00f6z kontrol\u00fcne gidin.
\nYanma, ka\u015f\u0131nt\u0131, a\u011fr\u0131 ya da bulan\u0131k g\u00f6rme gibi rahats\u0131zl\u0131klar\u0131 g\u00f6z ard\u0131 etmeyin.
\nBeslenmenize dikkat edin ve organik \u00fcr\u00fcnler t\u00fcketin.
\nAlkoll\u00fc i\u00e7ecek ve t\u00fct\u00fcn t\u00fcketiminizi azalt\u0131n.
\nG\u00fcnde en az 8 saat uyuyun.
\nFiziksel faaliyetlerde bulunun.
\nKan \u015fekeri seviyenizi kontrol alt\u0131nda tutmak ve kilo almay\u0131 \u00f6nlemek i\u00e7in \u00f6\u011f\u00fcnlerinizi g\u00fcnde en az 5 kez k\u00fc\u00e7\u00fck porsiyonlar halinde t\u00fcketin.
\nSonu\u00e7 olarak, iyi ve k\u00f6t\u00fc al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131z sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n kaderini belirledi\u011fi ve bu durum da g\u00f6zlerinizden belli oldu\u011fu i\u00e7in v\u00fccudunuza iyi bakmal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
G\u00f6zleriniz ruhunuzu yans\u0131t\u0131r. Di\u011ferlerinin nas\u0131l hissetti\u011fini g\u00f6rmenize yard\u0131mc\u0131 olur ve onlar\u0131n sa\u011fl\u0131k durumlar\u0131 ile ilgili pek \u00e7ok \u015feyi belli ederler. Aynada g\u00f6zlerinizin nas\u0131l g\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcne bakmay\u0131 b\u0131rakm\u0131\u015f olabilirsiniz. Belki de halsiz hissetti\u011finiz ya da harika g\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz g\u00fcnlerin birinde bu haliniz g\u00f6zlerinizden belli oluyordu. G\u00f6zleriniz hem fiziksel hem de duygusal olarak sizin hakk\u0131n\u0131zda pek \u00e7ok \u015fey s\u00f6yler. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1633","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-genel","7":"czr-hentry"},"yoast_head":"\n