Günümüzde zayıflamak için tercih edilen çok sayıda diyet programı bulunmaktadır. Bu sayede ideal kilomuza ulaşmamızı sağlar ve sağlıklı bir vücudumuz olmasını sağlarız. Her dönemde farklı diyet programları popüler oluyor, bu süreçteyse popüler olan diyet programının adı Dukan Diyeti olarak karşımıza çıkıyor. Fransa’dan ortaya çıkan bu diyetin nasıl bu kadar popüler […]
Daily Archives: 21 Mart 2019
3 posts
Kış aylarında sıklıkla karşılaşmak zorunda kaldığımız, soğuk havaların yol açtığı burun tıkanıklığı; bazen nezle, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarına bağlı olarak gelişse de bazen de sinüs iltihabı gibi daha ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanabiliyor. Yetişkinlerin yanı sıra gençlerde, çocuklarda hatta bebeklerde bile görülebilen burun tıkanıklığı, zamanında tedavi […]
Hem nane hem de papatya mide toniği işlevi gördükleri için hazımsızlığı yatıştırmaya yardımcı olabilir. Asidi etkisiz hale getirirler, tahrişi azaltırlar ve sindirimi desteklerler. Mide hazımsızlığı, bir diğer adıyla hazımsızlık, tahriş edici yiyecekler yenmesi, genel olarak çok fazla yemek yenmesi veya bu iki durumun bir araya gelmesi sonucu oluşan bir kombinasyondur. […]