Cilt lekeleri neden oluşur? Cilde rengini veren melanin pigmentinin bir bölgede yoğunlaşması ile yoğunlaşan bölgede cildin doğal tonundan daha koyu bir tona bürünmesidir. Cilt lekeleri her insanın canını sıkar ve kötü bir görünüm sağlar. Her insan cildinin pürüzsüz ve parlak görünmesini ister; ama maalesef ki aşağıda ki durumlarda; Güneş kremi […]
Daily Archives: 9 Mayıs 2019
5 posts
Mübarek ramazan ayı huzur, mutluluk, yardımlaşma ve kardeşlik ayıdır. Soframızı paylaşarak, yaradana verdiği nimetlerden ötürü şükür ile ibadet ederek huzur ve mutluluğa erişiriz. Bunların yanında oruç tutmak sağlığımızı olumlu yönde desteklemektedir. Bu ayda oruç tutanlardan fazla kilosu olan zayıfladı, kötü alışkanlıklara sahip oalnlar için bundan kurtulması için bir fırsat oldu. Bu […]
2 Aylık Bebek Beslenmesi İlk ayda olduğu gibi bebeğinize sadece anne sütü vermeye devam ediyorsunuz. 1. aya göre bebeğinizin emme süresi daha da kısa sürer. Bu az emdiği değil, çene kaslarının geliştiği ve artık çabuk süt emebildiği anlamına gelir. Emzirme sıklığı ise yine aynıdır. Bebeğinizi sadece anne sütüyle beslemeye devam […]
Ketojenik diyet sağlığa faydalı , düşük karbonhidratlı yüksek yağlı diyet programıdır. Birçok hastalık tedavi edilirken ketojenik diyet uygulası ile desteklenilir. Diyabet, kanser, epilepsi ve alzheimer hastalıklarında ketojenik diyetle olumlu sonuçlar alınmıştır. Keton Nedir? Keton, karaciğerde üretilen farlık özelliklere sahip organik kimyasallardır. Ketojenik beslenme nasıl olur? Ketojenik beslenmede karbonhidrat içerikli besinleri […]
Saçlarımızı kaybetmek hepimizin korkusu peki saçlarımızı sık yıkamak dökülmeye neden olur mu? Dr. Murat Aksoy bu konuda şunları söylüyor. Şampuan köpürdüğü zaman saçlarınızdaki kirlerle birlikte saçlarınız için gerekli yağlarıda söker atar. Bu sebeple gereğinden sık yıkandığında saçlar kurur ve teller zayıflar. Bu nedenle saçlarınızı hafta 2 ya da 3 defa […]