Yavaş bir metabolizmaya sahipsiniz ; kilo veremiyorsunuz, kabızlık probleminiz var, psikolojik olarak kendinizi kötü hissediyorsunuz bu duruma el atmanın vakti geldiğini düşünüyorsunuz.O zaman ne yapmalıyım sorusunun cevabı içerikte:) Kişinin metabolizma hızı ne kadar hızlıysa kilo verme hızı da bir o kadar hızlıdır. Kişinin metabolizma hızı; yaş, cinsiyet, genetik yapı, fiziksel aktivite […]
Daily Archives: 14 Mayıs 2019
Kepek , saç derisindeki ölü derinin saç telleri arasında görülmesine verilen isimdir. Yaygın bir cilt hastalığıdır. Kepek bulaşıcı olmamakla birlikte çoğu insan hayatının belli bir döneminde kepek problemiyle karşılaşmıştır.Kepek problemi kişinin, yaşı, kilosu veya cinsiyeti ile alakalı bir durum değildir.Henüz tam olarak neden kepek oluştuğu bilinmezse bile; kişiden kişiye değişen […]
Saç dökülmesi hem kadınların hemde erkeklerin başlıca sorunları arasındadır. Öncelikle saçlarınızın neden dökülmeye başladığını tespit etmeniz gerekir. Saç dökülmesini tetikleyen birçok çevresel ve genetik faktörler mevcuttur.Bu faktörlerin bazıları ; mevsimsel geçişler, dengesiz beslenme, stres, yorgunluk ve genetik olarak sayabiliriz. Saç dökülmesi bir hastalıktır. Her insanın gün içerisinde 50-100 tel arası […]