Uyku apnesi, uyurken nefes alma fonksiyonunun normal şekilde gerçekleştirilememesi rahatsızlığıdır. Erkekler, bu rahatsızlığa yakalanmaya kadınlardan daha meyillidirler. Uyku apnesi için doğru tedavi şeklini bulmak önemlidir. Uyurken daha rahat nefes almak için uyku pozisyonunuza dikkat etmelisiniz. Bu gece düzensizliği, “ciddi” olarak nitelendirilmektedir; çünkü bu durumda, vücudumuz dinlenme halinde iken, vücudumuzun farklı […]
Daily Archives: 23 Kasım 2019
1 post